Depois deste meu post em que tanto me “queixei” da má utilização que, muitas vezes, fazemos das redes sociais e da internet em geral, também não quero que fiquem a achar que me queixo sem fazer nada para mudar o panorama. Não posso mudar o mundo sozinha, mas na minha vida tenho toda a influência que eu quiser. Desde que escrevi o post em questão, tenho estado a aplicar mudanças muito ligeiras na minha vida, porque: a) não mudar algo…
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In personal
4 mudanças que comecei a empregar para dosear o acesso às redes sociais e reduzir a ansiedade
