Pois é, voltei às lides do ginásio, e desta vez parece que finalmente atinei com a coisa. Não quero azarar, mas estou confiante que já aprendi a fórmula mágica para não perder a motivação e não desistir da prática de exercício num sítio destes. Estas são as 8 principais lições que aprendi sobre mim mesma desde que voltei ao ginásio e que – agora que as incorporei na minha vida – me vão ajudar a não me desviar do caminho. 🙂 Será que se identificam com algumas?