Nem tudo o que é saudável tem que saber “esquisito” ou, vá, mau, pelo menos em comparação com as comidinhas e snacks doces a que estamos (mal) habituados. E não temos que sacrificar os pequenos prazeres a favor de uma dieta, a não ser que queiram seguir uma que seja muito restritiva, mas eu cá não quero nada disso. 😛 Eu acredito piamente na substituição de coisas más (por exemplo, batatas fritas de pacote) por