Com todos ou quase todos os meus amigos do Porto de férias fora da cidade, esta 1ª semana de férias foi muito chill-out, por vezes, até um pouco aborrecida. Maaas, agora o Holmes Place andou a oferecer o mês grátis para funcionários da clínica onde a minha mãe trabalha e ela conseguiu estender o convite a moi. Assim, enquanto descanso do trabalho e me preparo para meses vindouros cheios de trabalho e 0 férias, continuo a manter-me em forma, a experimentar novas aulas e actividades.
O exercício faz-me sentir fantástica e, sinceramente, nunca me senti melhor.
O dia de hoje, cinzento e chuvoso, acabou por ser extremamente produtivo e agradável para mim. Para quem não sabe, tenho tendência a ficar um pouquinho dêprê com chuva e céu cinzento. Sou uma criatura de verão, que precisa de sol.
Para começar, acabei de ler o 1º volume da saga de A Guerra dos Tronos (Game of Thrones), que AMEI. Amanhã vou a correr comprar o 2º volume.
À tarde fui ao ginásio usufruir do meu 1º dia grátis de Agosto no Holmes Place. Hoje experimentei SwáSthya Yôga. Confesso que não sou a pessoal mais espiritual do mundo, mas acho que percebi o conceito e adorei a aula.
Então, isto foi essencialmente o que fiz hoje:
Não estou habituada a não me sentir cansada depois de ir ao ginásio, mas, segundo o que li, o método de Yoga serve para recarregar baterias. Adoro.
E já estou prontinha para a aula de Pilates amanhã de manhã.
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