Tenho por hábito beber bastante água por dia. Às vezes não consigo beber tanta quanto gostaria, mas faço os possíveis para ingerir, no mínimo 1.5l. todos os dias. No…
Para ser perfeitamente honesta, não sou nenhuma autoridade máxima no que toca a motivação no ginásio. Estou inscrita no Fitness Hut desde Março e a verdade é que fui…
Este é o resultado de uma experiência que fiz ontem à noite. Como sabem, faço sabonetes e cosméticos naturais, mas até agora nunca tinha feito champô sólido, apesar de…
