Quando “sê positiva” é o pior conselho que podes dar

Já não fazia um rant há imenso tempo, mas… é impressão minha ou as pessoas andam obcecadas com a ideia da positividade, de arco-íris e um mundo em que nada nunca está mal e somos todos super inspiradores, sempre de bem connosco e com o mundo? Está na moda transpirar amor-próprio, ser-se um autêntico mestre zen e, de um modo geral, basicamente um unicórnio. #somostodosunicórnios podia bem ser a hashtag para descrever este “movimento”.

E ele tem o seu quê de atracção, eu admito. Às vezes também adorava que as coisas fossem assim. Mas não são. Porque, no mundo real em que vivemos, coisas más (tal como as coisas boas) acontecem e, por vezes, não temos qualquer controlo sobre elas. Não vale a pena dizerem que somos nós que controlamos o mundo à nossa volta e a forma como nos sentimos em relação às coisas.

Não somos. Porra, às vezes não somos, não podemos e nem conseguimos.

Às vezes gostava de responder a estas pessoas sempre hiper-mega-positivas por tudo e por nada: “e quando alguém morre, como é? Vou simplesmente sentir-me grata pelo tempo que passámos juntos, ir ao Yoga no dia seguinte e dormir tranquila e serenamente como se nada se passasse?”

É claro que o exemplo não tem necessariamente que ser tão dramático, mas percebam que as pessoas não têm que fingir que estão bem só para não perturbarem a vossa (aparentemente) imperturbável paz interior.

Atenção; há pessoas que estão constantemente a ser negativas e isso, claro, afecta-nos, especialmente quando estamos num dia bom e só de falar com elas toda a nossa positividade é atenuada ou, em casos mais graves, aniquilada.

Por outro lado, as restantes pessoas (as normais, pelo menos) mesmo sendo positivas a maioria do tempo, também têm dias maus em que nem tudo são unicórnios e arco-íris. Também têm direito.

Caramba, eu tenho direito. E sim, eu sou uma dessas pessoas positivas a maioria do tempo. Mas se há coisa que não aceito que me digam quando algo está a correr especial e anormalmente mal, é “oh, mantém-se positiva”, principalmente quando dito de uma forma como se o facto de eu não estar tão alegre fosse corromper a felicidade alheia. Se assim é, desculpem lá qualquer coisinha, mas também… se calhar também não precisamos de falar mais. Os amigos não devem ser pessoas para quem montamos uma personagem só para os impressionar. Se são realmente amigos, vão estar aqui para todas as nossas fases, para o melhor e para o pior, para a saúde e para a doença. Acredito nisto para qualquer relação, seja de amor ou amizade, se for real, claro.

Os amigos não devem ser pessoas para quem montamos uma personagem só para os impressionar.

É importante respeitarmos as fases uns dos outros, perceber que não somos seres estáticos, imutáveis e, no fundo, bonecos. Temos sentimentos e passamos por coisas, por vezes, tão terríveis que não há como permanecer positivo face a elas. E tudo bem. Não temos que estar sempre bem, aliás, não é normal estarmos sempre bem.

Não digam a um amigo que perdeu alguém, algum animal de estimação, um emprego ou recebeu uma multa enorme para pagar para se manter positivo. Caraças, deixem-no mandar dezenas de impropérios ao ar, dar um murro na cama, atirar com o telemóvel, aninhar-se no sofá a ver maratonas de Grey’s Anatomy (ewww) a chorar. Não está tudo bem, mas vai ficar, mais tarde ou mais cedo.

Por vezes, a nossa zona de conforto é precisamente onde temos que estar e não há mal nenhum nisso.

Ninguém quer, num momento de profunda vulnerabilidade, andar aí com as feridas expostas fora da zona de conforto. Já dói o suficiente dentro dela.

Odeio que falem da zona de conforto como uma coisa má. Nunca sair dela é uma coisa má, mas voltar a ela quando precisamos de descanso ou de lamber feridas, é tudo de bom. É o que precisamos, é por isso que ela – metaforicamente – existe.

Quando alguém de quem gostam está a atravessar uma fase – ou mesmo um dia – mau, não ajam como se ela vos estivesse a estragar a vida por mexer com a vossa alegria unicórnia; estejam lá para ela. Paguem-lhe um copo, ou três. Convidem-na para jantar e deixem-na desabafar à vontade.

Paguem-lhe um copo, ou três.

Não ofereçam um “sê optimista, vai ficar tudo bem” quando isso é tudo o que ela não quer ouvir naquele momento e – sejamos francos – vai adiantar zero. Digam mal do mundo com ela durante uns momentos, peçam mais uma garrafa de vinho e tenham paciência com ela. Um dia tudo vai passar.