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O poderoso papel do Journaling na minha recuperação
No início deste ano dei por mim na Fnac do Chiado a escolher um caderno. Durante uma hora. Não podia ser um caderno qualquer, tinha que ser um que eu sentisse como especial. Sem demasiada bonecada, sem linhas, sem quadrados, mas não liso. Descobri o dotted paper (com pontinhos) e foi amor à primeira vista. E este foi o dia em que também comecei uma bonita história de amor com os cadernos Leuchtturm1917. Nesse dia, recomecei verdadeiramente a minha prática de journaling. Em criança e adolescente, enchei três diários com histórias, dúvidas e dramas, mas com o passar dos anos passei a escrever em cadernos menos “especiais” até abandonar a…
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Hobbies: devemos mesmo transformá-los em ‘side jobs’?
Até há muito pouco tempo via a possibilidade de transformar hobbies em rendimentos extra como sendo muito ‘empowering’. Durante algum tempo diverti-me e ganhei dinheiro na monetização de alguns serviços meus: fotografia, escrita, revisão de textos, etc. Foi óptimo, fiz um bom dinheiro e senti-me valorizada por saber que há procura para algo que faço, mas também por ter descoberto que conseguiria, provavelmente, sustentar-me com mais destes ‘side hustles’ se não tivesse um emprego a tempo inteiro. E eis que chegamos a 2019. Este ano ainda trabalhei para fora, na criação de conteúdos para o blog de uma marca, mas, entretanto, esse trabalho já terminou e… não me sinto minimamente…
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Escrevi um artigo para a revista Calm #6
Desde que saiu a primeira edição da revista Calm (até escrevi um post sobre quando o Bloggers Camp apareceu lá na 2ª edição) que soube que iria querer escrever para lá. Identifiquei-me imediatamente com o conteúdo da revista, com o tipo de escrita, com os temas… e as fotografias e ilustrações lindíssimas de que se faz acompanhar fazem-me verdadeiramente sonhar acordada e abrandar o ritmo, que é, aliás, um dos objectivos desta revista. Slowing down. Recentemente, tive o prazer e o privilégio de escrever finalmente um artigo para esta que é uma das minhas revistas favoritas e indispensáveis. A belíssima ilustração desta nova edição é da autoria da Brittany Molineux e…
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Escrever um livro: da ideia ao livro (novo workshop!)
Como já devem saber, eu escrevi e publiquei um livro. Foi um processo que me trouxe um profundo conhecimento de mim própria e que me ajudou a clarificar o meu propósito. A sua publicação trouxe-me numerosos frutos e em muito contribuiu para fortalecer a minha marca pessoal. Mas antes disso, passei anos sem saber muito bem o que fazer: ora tinha uma ideia, mas não sabia o que fazer com ela, ou – por vezes – nem ideia tinha, mas sabia que queria escrever um livro. Sei o que é estar neste estranho limbo de escritor, por isso criei o workshop “Escrever um livro: da ideia ao livro” com a…
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5 questões que deves colocar a ti próprio antes de escolheres um novo planner
Há quem estranhe isto em mim, mas eu não sou pessoa de criar lembretes e listas no telemóvel, por isso ando sempre com o meu Passion Planner atrás. Sou old school no que diz respeito a planners, não vou negar. Há algo em escrever as ideias e os planos à mão que me faz reflectir mais sobre eles e, assim, não os esquecer tão facilmente. Para além disso, gosto de ver tudo o que tenho para fazer (e que já fiz) assim “de caras” à minha frente, daí gostar tanto de planners. Se ainda não se conseguiram comprometer com um planner para este ano – nada temam, há planners sem…
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Um ano de “Licenciei-me… e agora?”
ilustração: Palavra-Padrão Este mês de Janeiro parece-me de tal forma estar a passar a correr que só me apercebi que fez um ano que comecei a escrever o “Licenciei-me… e agora?” alguns dias depois. Quem diria, não é? Lembro-me perfeitamente desse dia em que fui dar uma volta à Quinta das Conchas num domingo. Quando voltei a casa soube imediatamente que aquele seria o dia em que iria começar a escrever o livro que andava a fervilhar na minha cabeça há meses. Para assinalar esse dia tirei esta foto, que publiquei no Instagram: 22 de Janeiro foi então o dia em que escrevi as primeiras linhas do livro que viria…
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“Para quando o próximo livro?”
É a pergunta mais assustadora para um escritor, especialmente um que só (ainda) publicou um livro. A Sofia escreveu recentemente sobre este tema neste post e deixou-me verdadeiramente a pensar. Nesta fase em que ainda só publiquei o meu livro ainda nem há dois meses ainda não sou muito torturada por esta pergunta por parte de terceiros. Digo “por parte de terceiros” porque o meu cérebro executa esse trabalho de tortura quase diariamente. Apesar do livro ter sido publicado apenas no mês passado, eu já o entreguei à editora em Abril deste ano, ou seja, já há muito tempo, o que me deixa imenso tempo livre para pensar e me questionar…
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‘Side-jobs’: benefícios e cinco que tive este ano
Side jobs, side hustles, trabalhos alternativos, fontes de rendimento alternativas, chamem-lhes como quiserem. O significado continua a ser o mesmo: são trabalhos que arranjamos foram do nosso emprego “oficial”. Podem ser um emprego em part-time numa loja (por exemplo), trabalhos como freelancer noutras áreas ou mesmo trabalhos relacionados com a construção da nossa própria marca ou empresa, mas que só nos podemos dar ao luxo de fazer ainda com a segurança do nosso emprego por conta de outrem a full-time. Qualquer que seja o caso, um side job permite-nos: ter uma ou mais fontes de rendimento alternativas; perseguir outras áreas e interesses; desenvolver outras capacidades e adquirir conhecimentos que dificilmente…
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‘Here’s to the ones who dream’ | Apresentação do livro (fotos e vídeos)
fotos: Ana Garcês e Catarina Costa vídeos: Nuno Reis A esta hora na semana passada estava naquela negação do “não estou nada nervosa; se fui ontem a um directo da TVI e sobrevivi, já não tenho motivos para estar nervosa”. De facto já não estava muito, pelo menos em comparação com a semana anterior, já estava mais entusiasmada que outra coisa qualquer. Imaginei a apresentação do meu primeiro livro de tantas formas, em tantos lugares, cores e momentos, mas quando chegou finalmente o momento… esqueci tudo e foi tudo diferente. Para melhor, muito melhor. Podemos imaginar aquilo que quisermos como quisermos que o resultado final será sempre outra coisa diferente.…
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Ansiedade, Síndrome do Impostor e medo de falhar
Nunca vi ninguém que tenha escrito um livro preocupado com o dia da apresentação, pelo menos não mo confessam. Quando se escreve um livro não se fala de medo nem ansiedade, talvez por ser um momento de felicidade e realização pessoal para quem publica pelo que coisas com conotação negativa não são abordadas. Então, podem imaginar como me senti na semana passada quando estava ansiosíssima e nervosa, mas sem ver qualquer evidência de que mais alguém se sentia assim quando chegou a altura de apresentar o seu livro. Em primeiro lugar devo fazer uma pequena nota: eu já fui à televisão, inclusivé a um programa em directo nas tardes da…
