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  • personal

    Criatividade e Bom Senso: um desabafo

    04/03/2022 /

    Ao longo dos anos, não têm sido poucas as vezes que tenho escrito sobre Criatividade aqui no blog. Para mim, a Criatividade não é tão importante como respirar; é uma forma de respirar. Considero-me uma pessoa bastante criativa, mas não me acho especial por isso. Sou daquelas que acredita que todos temos potencial criativo, mas nem todos fomos (ou somos) incentivados a explorá-lo e isso dá-me pena. Neste momento, estou a experienciar algo que só posso descrever como excesso de fontes criativas. Imaginem um tanque de água ou um grande aquário (estilo Oceanário), que tem pequenos buraquinhos que começam a deixar sair água, colocando a estrutura de vidro em risco…

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    Catarina Alves de Sousa 0 Comments

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    01/01/2017

    10 anos e um fim de semana de sonho em Marvão

    17/08/2014
  • journaling,  writing

    Blume Journaling: agora sim, vamos a isso!

    15/11/2020 /

    Ainda nem é Dezembro e eu já há semanas que comecei os balanços de 2020. Quem me acompanha por aqui há mais tempo sabe que esta é uma prática anual por estes lados, tal como o próprio journaling. 2020 não vai ser excepção, até porque tem sido (provavelmente) o ano mais rico da minha vida, tanto em sentimentos e emoções, como em acontecimentos. Que ano louco que tem sido. Neste meu balanço quero muito falar-vos de um projecto que deixei para trás e outro que criei, abandonei e estou a recuperar. Este último é o Blume Journaling que já tinha apresentado aqui há uns valentes meses. Porque abandonei o meu…

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    Catarina Alves de Sousa 2 Comments

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    Auto-Estima & Bem-Estar em 31 dias: desafio de journaling

    06/12/2021
  • journaling,  writing

    Blume Journaling: o novo desafio de escrita para 2020 (journaling.pt)

    06/04/2020 /

    Andei às voltas e voltas a pensar quando é que seria a altura ideal para publicar este post e anunciar-vos este meu novo projecto/hobbie. A ideia era lançá-lo no dia 1 de Janeiro, mas as circunstâncias da minha vida pessoal levaram-me a adiar esse plano. Se me acompanham aqui pelo blog, saberão porquê. A partir daí e até me ter começado a sentir eu mesma de novo, a meta era sempre um dia 1 ou uma segunda-feira, mas por um ou outro motivo adiava sempre. Até hoje. A ideia era começarmos 2020 a documentar as nossas vidas e a fazer um uso mais consciente das nossas memórias, gravando-as propositadamente e…

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    Catarina Alves de Sousa 3 Comments

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    06/12/2021

    O poderoso papel do Journaling na minha recuperação

    13/12/2019
  • featured,  journaling

    O poderoso papel do Journaling na minha recuperação

    13/12/2019 /

    No início deste ano dei por mim na Fnac do Chiado a escolher um caderno. Durante uma hora. Não podia ser um caderno qualquer, tinha que ser um que eu sentisse como especial. Sem demasiada bonecada, sem linhas, sem quadrados, mas não liso. Descobri o dotted paper (com pontinhos) e foi amor à primeira vista. E este foi o dia em que também comecei uma bonita história de amor com os cadernos Leuchtturm1917. Nesse dia, recomecei verdadeiramente a minha prática de journaling. Em criança e adolescente, enchei três diários com histórias, dúvidas e dramas, mas com o passar dos anos passei a escrever em cadernos menos “especiais” até abandonar a…

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    Catarina Alves de Sousa 5 Comments

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    Hobbies: transformá-los ou não em ‘side jobs’?

    19/06/2019
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About me

Olá, eu sou a Catarina e este é o meu cantinho na blogosfera desde 2008.

Sou apaixonada pela palavra escrita como leitora, escritora e copywriter. Sou também coapresentadora do podcast Par de Jarras e uma alma criativa completamente apaixonada pela vida.

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